| 無毒生活 | 當生活遇上精油 - 從家開始的療癒之法
「精油」這個名詞對我們來說都不算陌生，數千年以來，即使精油的使用一直演變，至今它們也確確實實的成為人類生活的一部份，
第一次聽說精油，是年輕時參加瑜伽班時，教鍊點上的那盞精油香薰幫助我們進入狀態，更指導我們加入精油的按摩方式，那是我第一次體驗精油帶給我舒心的安寧。
自此我順理成章地將精油帶進我的生活。放了工後，由精油擴出的芳香味道緩緩入鼻，我愛極了這一點一滴像沈浸在一整片花海或整座森林的精油，此時再凌亂的心也能安寧，再繁雜的情緒也會舒緩下來。
芳香療法是利用精油將身心靈牽引到最佳狀態的一種自然療法
芳香療法是讓我感受香氛魅力的最直接的一種方法，它起源於埃及後來盛行於歐洲，當時已擁有一小眾的愛好家，現在儼然成為眾所周知的自然療法，更被廣大運用在生活的每一個角落。
據說世界上很多國家有專門的芳香療法診所，是從醫學級別來利用精油對症治病的。探究精油大多從植物的花、葉、莖、根或果實中提取，揮發出來的也以芳香物質為主。
當精油與生活相遇，讓我得益到健康、美麗與欣喜
生活像忙碌的時鐘一直轉，藉由精油的輕撫幫我打開一個寧靜的獨處時間去盡情放鬆，緩解些許焦慮情緒，喚醒生活的初心。
精油不僅為我帶來身、心、靈的裨益，驅使我積極追求全天然健康生活，同時感染身邊人。我用精油解決家的煩惱，因為我知道想要療癒身心，要從治療自己的家開始！你能體會到，精油可以解決的，比你想像得要深、要廣！
當我想要無毒家居生活時……
年輕時，家中花在洗碗液、抹地液、潔廁液、廚房清潔液、衣服除污劑和柔順劑等的費用，每樣不少，總是買好買滿。
有了孩子後，才警覺這些清潔液化學成分之高，長期接觸，對健康無益。
所以這幾年都是自己DIY, 來實踐我的 #無毒生活 ，我知道我的力量很小，但我明白只要一人做一點，這個地球就會更健康一點。
我會著緊在家事用品上，利用精油具有的殺菌、消臭…等等的功效，加入清爽的花芳香、讓做家事變成一件很愉悦的事。
【使用: 盗賊
(Thieves) 家居清潔液】
我用於家中需要清潔的區域，盜賊家居清潔液揉合天然的植物成分，提供前所未有的潔淨力量，所以在任何家庭成員、小孩或寵物附近都能安心使用。
稀釋使用:
用一瓶蓋盗賊 (Thieves) 家居清潔液+檸檬精油2滴+
300c.c.的水至噴瓶中，可以用來清潔家中的地毯、桌椅、孩子的玩具。
當我想用精油找回安定平衡的時刻……
在職媽媽如我，工作的持續壓力加上育兒的不順帶來紊亂的思緒讓人崩潰，用乳香精油2至3滴在擴香機使用，竟然能助我鬆開打結的腦袋，冷靜思考，安定平衡我的糾結思緒。
【使用: 乳香精油
Frankincense 】
乳香精油的味道能給人平靜的感覺，在冥想中使用，幫助怡神和堅定意志。
【使用: Stress Away™精油
】
這種含有獨特的香草、青檸、苦配巴…香味等精油，完美融合帶給我寧靜穩定的感覺，穩住躁動不安的心靈，有助於緩解日常的壓力，使人放鬆，帶來一種平安幸福感。
用2~3滴在擴香機中使用
當我增加親子美好時光……
【使用: 青檸精油
Lime、Lemon 檸檬精油】
青檸精油 Lime 3滴+Lemon
檸檬精油1滴，在兒童玩樂或學習的時候用芳香噴霧器擴香，可激發創造力和想像力，讓大人也能擁有童心，營造快樂的親子時間。
當我能盡情享受戶外時光……
戶外活動時，大人小孩都會需要用到有驅蟲蚊的相關防護，除了噴霧類的産品，近日我也DIY精油蚊扣。
【使用: 薰衣草精油
Lavender、薄荷精油 Peppermint】
精油防蚊的原理，是用氣味驅走蚊子。相比於香茅精準的驅蚊效益，我更喜歡用薄荷精油。薄荷是大家都熟悉的香草植物，在夏天薄荷也深受歡迎，因為它就是清涼有勁的代表，蚊子也怕薄荷，加上薰衣草的香氣宜人大方，多了一些放鬆心情。
個人使用精油已經很多年了，後因懷上孩子而暫停。幾個月前經好友介紹認識了Young
Living，除了重回精油懷抱，也延續我對精油的熱愛，進一步我還發現Young
Living 這個平台上竟然有豐沛的同好與專業上的支援，這個擴散喜愛的過程帶給我的快樂和滿足感實在非筆墨能比擬。
在使用精油的一往一來之間，我好像在上一堂懂得愛自己、愛生活的課程。像是助眠令人平靜的薰衣草精油Lavender、清潔性能高度被重視的茶樹精油Tea Tree、卓越的抗病毒及殺菌能力的尤加利精油 Eucalyptus Radiata……，太多太多，其實你只要「選對精油」、「用對方法」，天天都能在家自我保養、調養生息。
我們可以根據自己的需要將常見的精油帶回家，使用精油的第一步，當然就是選擇一瓶自己喜歡的芳香精油，帶進生活，然後在習慣了生活中使用精油後，開始嘗試增加各式不同的精油。像我會利用精油的不同功效，在個人開始步出，推行在家裡的各個角落，打造全天然的無毒生活:
更多的精油運用，我會再另外和大家仔細分享。
*跟大家分享我使用的Young
Living高級入門套裝 (配水滴型擴香機) (價值HK$1565)
這套裝包含多款都是我們必備而常見的精油，像是解決壓力、提昇專注力、難入眠、免疫力及呼吸系統、肌膚護理、家居清潔…都足以支援日常生活中基本需要，也非常適合初用者進階式的利用呼吸、濕敷、按摩等的有效途徑安全運用在生活當中，讓精油帶進生活也帶來正面改變。
- 1個水滴型擴香機
- 高級精油套裝包含 以下其中 10支精油：
- 薫衣草精油 5毫升
- 薄荷精油 5毫升
- 檸檬精油 5毫升
- 苦配巴精油 5毫升
- 乳香精油 5毫升
- 盜賊精油 5毫升
- Purification 精油 5毫升
- R.C. 精油 5毫升
- DiGize 精油 5毫升
- PanAway 精油 5毫升
- AromaEase 精油 5毫升
- Citrus Fresh 精油 5毫升
- 檸檬香茅精油 5毫升
- 甜橙精油 5毫升
- 茶樹精油 5毫升
- 1個AromaGlide 滾珠部件
- 1支29毫升盜賊潔淨護手液
- 5毫升Stress Away™精油
- 5張「喜歡嗎？ 那就分享吧！」名片樣本 (英文)
- 5張「喜歡嗎？ 那就分享吧！」名片樣本 (中文)
- 10個 精油樣本瓶
- 2包60毫升寧夏紅
- 產品指南
- 會員資源
Young
Living的産品與支援是我見過既豐富又實用的，而且加入會員後才可以76折的會員價去購買喜愛的精油相關産品。如果你也是喜愛精油又無所適從的不知如何下手，Young Living高級入門套裝
是我大力推介的入門款精油套裝。
*水滴型超聲波擴香機*
具有擴香及加濕功能。其超聲波技術使精油與水化成數以百萬計的微粒，在空氣中釋放Young
Living 的獨特精油。定時設計、連續四個小時的擴散自動關閉功能、燈光效果調節，助你任意轉換房間的氣氛
*NingXia Red 寧夏紅*
寧夏紅是一種抗氧化劑飲料，營養豐富的寧夏杞子原汁液超過50%的原漿飲料，對增強身體免疫力很好，可以讓你充滿活力、強身和保健優化的選擇。
(寧夏杞子蘊含極高抗氧化成份，被譽為世界上最具營養價值的超級果實之一)
(寧夏杞子蘊含極高抗氧化成份，被譽為世界上最具營養價值的超級果實之一)
精油的有效運用，可以重新掌握生活、感受到正面及真實的療癒時光，而且正確的使用下，任何的家庭成員、大人小孩、寵物的附近都能安心使用。但我個人在使用精油多年的經驗下，要建議大家，不能把精油與藥物相提並論，精油的正確使用應該要是調理護養、紓緩不適、促進與輔助我們健康身體機能的調節及預防，精油是一種支援，非神藥；是我們生活保健的好幫手，非仙丹，所以要記住，生病仍是需要依正常管道求醫，對症下藥，知道病源才能正面的運用精油來保護自己。
守護自己與家人的健康，從無毒生活開始，全天然的保護才是真正調養健康的周全療法，從肌膚護理、身體按摩到情緒改善，通過塗抹、按摩、香薰等不同方法，活躍的精油分子能為我們的身心帶來有益的幫助，如果你也認同，你就會懂得精油能給我們的，比你想像得要深、要多。
如果你也想試試Young Living精油的誘人魅力，你可以從這套Young Living高級入門套裝開啟你的精油人生。
【登記入會提示方法】
(台灣朋友也可以至專頁私訊我入會方式)
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1: Sponsor ID & Enroller ID : 14881558
因為Young Living需由會員介紹，你可以登入 https://www.youngliving.com/vo/#/signup/new-start?sponsorid=14881558&enrollerid=14881558&isocountrycode=HK&culture=en-HK&type=member
選購Young Living高級入門套裝Premium starter kit (已幫你預設好我的推薦者編號Sponsor ID & Enroller ID :14881558)
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**溫馨提醒**
*登記後，記得到我的facebook
page 【奧斯卡報報 Oscar's post】 私訊我，我會幫大家加入我們的精油群組，就可以同時得到很多相關的支援群組、資訊、教學、工作坊…等等。
*登入有問題的，也可以EMAIL/PM我幫你登記購買Young Living高級入門套裝 ， 到時可以跟大家分享一下用油心得, 交流下。
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2: Sign up as 會員 “Wholesale Member“
因為只有“Wholesale
Member*(會員)“ 才可以買「Premium
starter kit」
如果選了"Retail Customer(零售客戶)“，登記後是找不到任何<starter
kit>的。
但大家不要被Wholesale一字嚇到，其實只要買「Premium
Starter kit」就可以成為“Wholesale Member“ ，簡單說就:是買「Premium
Starter kit」入會，以後購買就可以享有Wholesale price購物優惠！！
3: Step 1 –
Personal Information
提醒香港的朋友，入電話前要加國碼 +852
4: Step 2 – Pick Your Starter Kit
如之前所說，註冊成為“Wholesale Member“ (會員)就會看到「Premium
starter kit」
5: Step 3 – Essential Rewards Kit
這個是可以選擇性的每月訂購回贈計劃，我個人會建議大家可先入會即可，相關計劃等用油上手了解清楚才決定是否參加。
6:以Credit Card付款
只限Visa、Mastercard(不接收AE)
只要Order process 好之後, 第二天開始可以上office
Pick Up (
銅鑼灣登龍街1號金朝陽中心二期20樓全層 (銅鑼灣地鐵站A出口，近時代廣場 )
大家亦可以選擇YL提供的快遞，(HK$2000以下$60運費，HK$2000以上$40運費)
\ 喜歡手作的溫度，不是為了省錢，而是一種精神、一種生活態度/
精油神奇的療癒力讓我為之驚艷，通過使用芳療精油來美容護膚、調節心情、舒緩不適情緒等，隨著興趣的提高，除了考取美國NAHA國際芳療協會芳療師證照，也開始用更深入的方式去認識這個大自然給人類的瑰寶。歡迎交流！
| 日常精油應用 | 我的改善掉髮之健髮三寶油
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|日常精油應用 | DIY天然指緣油
| 日常精油應用 | 常用精油分享 - DIY 自製滾珠精油LLP (季節性鼻塞、流鼻水、感冒)
精油神奇的療癒力讓我為之驚艷，通過使用芳療精油來美容護膚、調節心情、舒緩不適情緒等，隨著興趣的提高，除了考取美國NAHA國際芳療協會芳療師證照，也開始用更深入的方式去認識這個大自然給人類的瑰寶。歡迎交流！
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